23:19 2020年05月31日
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「你好,俄羅斯」節目 (201)
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冠狀病毒大流行正改變各國人們的日常生活,並對世界經濟產生負面影響。災害也滲入到了俄羅斯。國家對新的挑戰反應迅速而決斷,因此,成功避免了最差場景的出現。但沒有理由放鬆。

政府正採取越來嚴厲的措施,以制止可怕傳染病的蔓延。在全國範圍內,禁止舉行群眾性活動。非食品類商店、娛樂場所、美容院和健身中心都關閉了。大多數酒吧、飯店也已經停業,剩下的,以「外賣」方式為客戶提供服務。

     自我隔離,是避免冠狀病毒感染的最可靠方式。從3月30日開始,莫斯科針對所有公民都強制實施居家自我隔離制。緊隨莫斯科,其它地區也推出類似的措施。

索契「海洋商業娛樂中心」關門
© Sputnik / Artur Lebedev
索契「海洋商業娛樂中心」關門
居民僅在以下極其必要情況下,才可離家:去醫院、食品店、藥店、遛家庭寵物或者扔垃圾。那些因工作特性而無法遠程工作的人,可以從家出來去單位。在莫斯科,針對在市內步行或乘坐公交的人也有限制,但不禁止乘出租車、公務用車和自家車。
莫斯科地鐵旅客流因全民自我隔離而縮減了一倍
© Sputnik / Valery Melnikov
莫斯科地鐵旅客流因全民自我隔離而縮減了一倍

     那些自我隔離違規者,所面臨的是罰款,且數額不菲。如果有人是冠狀病毒攜帶者,而其不負責任的行為導致周圍人受到感染,那麼後果將不局限於罰款。在此情況下,將對違規者提起刑事案件。為監督隔離制度的執行情況,莫斯科市政府利用視頻監控和人臉識別系統。此前,這個系統用來尋找從疫情狀況不佳國家入境、違反自我隔離制的人。結果表明,這一機制非常有效。
     普京總統簽署命令,即將過去的一周為非工作周,要求俄羅斯公民居家,但工資照開。公民們針對意想不到的假期,有著不同的感受:有的認為是福利,有的認為是考驗。指出,在四牆家中待著、無所事事的樂趣並不大,因為影院、咖啡廳甚至城市公園都關掉了,又不能和朋友們見面或者連大街都不讓去。

     有這樣的民間智語:你想做的話,你就能做,不想的話,你將尋找藉口。下面是在莫斯科居民樓陽台拍攝的自我隔離第5天時的視頻。您會同意,這位小伙子給自己和周圍人打氣的方法不錯。

     當然,自我隔離會有不便之處。但這並不意味著,居家隔離是極其無趣的。待在家中,可以做很多事情,比如從前沒時間動手做的家務,也可組織一些有利於身心健康的活動。只要有願望,現代技術手段可以幫助完成這些想法。下面有幾個例子。

     莫斯科所有文化生活都放到了互聯網上。市旅遊局推出了「莫斯科與你」項目,世界任何地點的人,只要有願望,都可以看劇目演出、聽有意思的課程,欣賞特列季亞科夫畫廊里的精品,在國民經濟展覽中心或首都動物園散步。喜歡烹飪的,可受邀參加廚藝大師班。首都飯店的廚師長們,通過直播向大家介紹,如何用最簡單的食材烹制節日佳餚。這個節目,每周有兩次:週二和週四。俄羅斯人非常喜歡以文化來支持居家隔離的想法。根據「莫斯科與你」項目第一周總結:僅在官方網站上,就有11萬訪問者,這還不算社交網絡。旅遊局代表在接受衛星通訊社採訪時指出,很快還將介紹俄羅斯設計師們的時裝秀。
     與此同時,在伏爾加河中部地區的烏里揚諾夫斯克州,為居家體育鍛鍊推出了在線平台。該平台可幫助自我隔離者,不要因為少動的生活方式而失去體魄形象。網站上蒐集了健身教練的建議、居家訓練視頻教程、有關體育的電子書籍和影片。在線鍛鍊覆蓋所有年齡群體,從學前兒童到退休老人,而且不需要任何專門的設施和器材。

© Sputnik /
健身教練

     冠狀病毒不僅給人造成傷害。因隔離措施,很多家庭寵物正失去主人,最後進入收養站。那麼,如何做,才能使無家可歸的動物繼續有活的機會,且在大家都足不出戶的情況下找到主人呢?莫斯科「羅伊」慈善機構為此創制了無家貓虛擬交流服務。在「虛擬主人」網站,任何感興趣的人,都可瞭解動物的歷史,為其提供捐助,實時觀看它們的習性,也可與收養站負責這個動物的工作人員進行交流。按此項服務使用者要求,為他定期發送貓的照片和視頻,告知它的自我感覺。如果有意將四腳朋友帶回家,那麼負責人將與潛在的主人在線對話,在隔離期前,把這個寵物預訂下來。

聖彼得堡「貓抗擊冠狀病毒」在線會議
© Sputnik / Alexey Danichev
聖彼得堡「貓抗擊冠狀病毒」在線會議

     據專家介紹,與動物進行交流,哪怕是在虛擬世界,也可幫助解除因冠狀病毒傳播威脅而造成的情感壓力,在居家自我隔離狀態下,可更容易地克服心理上的不適。

題目:
「你好,俄羅斯」節目 (201)
關鍵詞
冠狀病毒, 您好俄羅斯
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