02:56 2019年05月21日
調查:亞洲國家中睡眠時間最長的是中國人

調查:亞洲國家中睡眠時間最長的是中國人

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俄羅斯衛星通訊社莫斯科3月15日電 KJT集團(KJT Group)與飛利浦(Philips)的聯合調查結果顯示,中國人的睡眠時間平均每天為7.1個小時,週末則為8.5個小時,在全球12國睡眠時間排名中居前列。

每年三月的第3個週五是世界睡眠日。2019年世界睡眠日為3月15日。

咨詢公司KJT集團對澳大利亞、巴西、加拿大、中國、法國、德國、印度、日本、荷蘭、韓國、美國這12個國家的公民的睡眠時間和質量進行了比較。1.1萬人參加了調查。

結果顯示,非休息日,巴西人的睡眠時間最長(平均睡眠時間為7.2小時),中國(7.1小時)和荷蘭(6.9小時)緊隨其後。睡得最少是日本人和新加坡人(平均為6.3小時)。澳大利亞、加拿大、印度、韓國和德國人的平均睡眠時間為6.7小時。

此外,中國人週末的睡眠時間為8.5小時,領先睡眠排行榜。荷蘭人和巴西人週末平均睡7.9個小時,韓國則是7.8小時。加拿大人和新加坡人的週末睡眠時間分別為6.6小時和6.7小時,排行墊底。

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睡眠
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