專家稱,眼淚是面對壓力自保的工具。
前中學教師 吉田英郁自稱"哭泣教師",他專門開課講述哭泣的好處並教學生如何用哭來減壓。
前中學教師 吉田英郁自稱"哭泣教師",他專門開課講述哭泣的好處並教學生如何用哭來減壓。
他認為,比起笑或睡覺,哭泣是更有效的減壓手段。
吉田英郁稱,應當看傷感的電影、聽悲傷的音樂和讀煽情的書來激起眼淚。
他認為,比起笑或睡覺,哭泣是更有效的減壓手段。
吉田英郁稱,應當看傷感的電影、聽悲傷的音樂和讀煽情的書來激起眼淚。