專家將目光轉向奶產品,特別是在之前52次臨床試驗中有出色表現的酸奶。
此次實驗共有120名中年女性參加,部分人身體肥胖。一半人在9周內每天食用近360克脫脂酸奶,其他人則吃布丁。
實驗結果表明,有規律地食用酸奶有抗炎效果。酸奶還還改善了肥胖者的葡萄糖代謝狀況。
但專家暫時不能確定,酸奶中到底哪些化合物對人體有這種功效。
此次實驗共有120名中年女性參加,部分人身體肥胖。一半人在9周內每天食用近360克脫脂酸奶,其他人則吃布丁。
實驗結果表明,有規律地食用酸奶有抗炎效果。酸奶還還改善了肥胖者的葡萄糖代謝狀況。
但專家暫時不能確定,酸奶中到底哪些化合物對人體有這種功效。