08:37 2020年09月25日
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俄羅斯專家向依賴天氣的民眾提出一些建議。

內科專家醫師介紹稱:「依賴天氣確實是一種存在的現象,許多人對天氣的變化極為敏感。通常,這些人患有關節酸痛、自主神經-血管功能障礙( vegetative-vascular dysfunction )。主要是女性患有這些疾病。在很大程度上取決於年齡,因為自主神經-血管功能障礙是24歲以下女性的特徵。還有年齡在60歲以上的老年人。」
醫學副博士、心理治療師葉夫根尼·福明表示,除了身體的生理特徵外,天氣依賴的原因還可能是某種「儀式感」。這是一種從童年開始灌輸的想法,也就是人的心情在惡劣的天氣下一定會變壞。
葉夫根尼·福明建議通過運動來應對惡劣天氣下的情緒波動,因為運動可以「戰勝任何負面情緒」。 他還建議:「需要按照醫囑進行治療。有一種預防性的快速急救藥—用於稀釋血液的血管擴張藥。躺下讓自己努力放鬆。最重要的是,濃的甜茶在任何情況下都有用,這是一種用於快速恢復血管緊張的食物。」

關鍵詞
衛生, 天氣, 專家
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