科學家介紹如何提高記憶力和改善大腦功能

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科學家介紹如何提高記憶力和改善大腦功能 - 俄羅斯衛星通訊社
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一個美國科研小組發現,散步和做家務等身體活動有助於提高記憶力並改善大腦其他認識功能。

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想進一步瞭解科學家們的結論,可閱讀科學家在EurekAlert!發佈的新聞稿。

454人參與這項研究,其中191人患有痴呆症,每位測試者都同意死後捐獻大腦用於分析研究。實驗對志願者進行體力測試,還評估了他們20年期間的思維能力和記憶力。實驗結果表明,長期久坐不動的人更容易患上痴呆症,記憶力和思維能力測試結果都更差。

此前研究者們發現,經常活動身體和保持體重可以將心臟病發作概率減少大約一倍。


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