科學家:晚吃飯或引起糖尿病

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科學家:晚吃飯或引起糖尿病 - 俄羅斯衛星通訊社
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美國心臟協會一個科學家團隊在LiveScience網站上發表研究稱,晚吃飯打亂人體生物鐘,可能會引起心血管疾病和糖尿病。

專家們決定研究糖尿病、肥胖、高血壓和用餐時間之間的關係。

研究發現:失眠一夜即會增加患糖尿病的風險 - 俄羅斯衛星通訊社
研究發現:失眠一夜即會增加患糖尿病的風險
研究者們發現,三分之一以上食物在18點之後進食的測試者血糖高胰島素也高,血壓也比18點之前進食大部分食物的人高。

與些同時,經常晚吃飯的人患糖尿病的風險高19%,患高血壓的風險高23%。

研究主要作者、博士後努爾·馬卡雷姆(Nur Makarem)認為,這一現象可由人體生物鐘被不當生活方式打亂來解釋,生物鐘混亂會導致新陳代謝問題,並增加慢性病風險。

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