科學家指出過度運動會帶來致命危險

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據MedicalXpress網站報道,不列顛哥倫比亞大學的科學家稱,運動員雖然運動量大,卻易患心血管疾病。

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科學家:四大習慣危害健康
此前科學家們對長期承受體力負荷的人做的研究結果顯示,此類人過早死亡的風險會增加。
專家分析了798名年齡35歲以上運動員的數據,他們每周至少三天會做中高強度的體育鍛鍊。後來,其中94人出現心血管疾病症狀,10人未出現明顯症狀,但冠狀動脈功能嚴重受損。
雖然已證實體育運動有助於預防心臟病、癌症和抑鬱症,但過度運動會給健康帶來嚴重損害。科學家們建議定期向醫生咨詢。

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