20:06 2020年04月02日
娛樂
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63歲的台灣名人陳美 鳳自獲得選美冠軍後,40年來依舊容顏姣好,身材完美。

據《每日郵報》報道,陳美鳳是一名演員、歌手兼電視主持人,數十年來被認為是「台灣最熱辣阿姨」,常常被以為才30歲。
據報道,1975年,當時才19歲的陳美鳳獲得了選美皇后稱號。

63歲「台灣熱辣阿姨」分享保持年輕的秘訣


陳美鳳向外媒透露了自己保持美麗的秘訣。每天早上,她會喝一碗姜湯。陳美鳳認為,這使她保持皮膚年輕。她還堅持去健身房,並且雇了一位健身教練,每周訓練一到兩次。
她表示:「我知道我還需要繼續鍛鍊。我羨慕那些養成健身習慣的人。我還需要再逼逼自己。」

63歲「台灣熱辣阿姨」分享保持年輕的秘訣


此外,陳美鳳非常注意自己的身體。她每天都穿高跟鞋,所以每天晚上會站在特製的傾斜墊板上,將重量轉移到腳跟,這能使對關節的危害最小化。同時,陳美鳳經常輕拍自己的手和腳 ,她相信這樣有助於能量在身體里循環。陳美鳳在社交網站上感謝粉絲支持,並表示,她保持年輕的最大秘訣就是每天都有好心情。

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冠軍, 女人, 台灣
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