專家根據對1787名年齡在46至77歲之間的人的飲食分析得出了這個結論。志願者被要求填寫一份問卷,在自己偏好的食物和飲料上打上標記。
結果證明,即使在老年時,偏好奶酪和紅酒的人的認知功能也更加發達。每周吃羊肉的人在專門的測試中也表現良好。
研究報告說:“選擇正確的食物可以預防老年痴呆症,並總體上減緩腦功能的惡化。”
科學家們認為,他們的觀察結果將有助於為高危人群推薦飲食。
結果證明,即使在老年時,偏好奶酪和紅酒的人的認知功能也更加發達。每周吃羊肉的人在專門的測試中也表現良好。
研究報告說:“選擇正確的食物可以預防老年痴呆症,並總體上減緩腦功能的惡化。”
科學家們認為,他們的觀察結果將有助於為高危人群推薦飲食。