正餐餐廳的食物卡路里比快餐高

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正餐餐廳的食物卡路里比快餐高 - 俄羅斯衛星通訊社
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餐館裡的菜餚比起快餐店裡的食物來一般熱量更高。這一結論是由利物浦大學的科學家團隊作出的,他們的研究成果發表在了《英國醫學期刊(BMJ)》上。

科學家稱為保持健康體重需要如何吃飯 - 俄羅斯衛星通訊社
科學家稱為保持健康體重需要如何吃飯
專家們對英國27家連鎖餐廳的菜單和菜餚成分進行了分析,其中6家餐廳提供快餐服務,其餘的餐廳則是正餐餐廳。

事實證明,正餐餐廳的食物熱量比起快餐店中的漢堡包和小吃來平均要多出414千卡。
英國國民健康服務體系對食物熱量的健康攝入量的指標是不超過600千卡。

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