夜間出現這些症狀可能是缺乏維生素D

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Витамин D. - 俄羅斯衛星通訊社
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《快報》援引英國醫生報道稱,體內缺乏維生素D或引起明顯的骨骼軟化,同時夜間可能出現疼痛。

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維生素D可降低癌症危險
缺乏維生素D的早期階段可能不會出現症狀,只能通過X射線或診斷研究發現。維生素D不足時,還會出現骨盆、腰部、腿、臀部和肋骨隱隱作痛。這種疼痛在夜間或骨骼遭到碰撞時會加重。

醫生警告稱,缺乏維生素D對中老年人很危險,因為容易導致骨折或引起骨質酥鬆症。為避免維生素D不足,必須保證每日預防性攝入,從而保障骨密度。

此前有報道稱,為提高人體免疫力、降低感染新冠病毒風險,應當注意維生素D水平,因為維生素D可以強烈刺激人體的免疫系統。

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