專家評出了五種最好的減肥飲料

排名第二的是番茄汁，每天只需一杯，您的腰部脂肪要比不喝它的人減少50%。
第三名是蘋果醋，借助它可以使新陳代謝更加活躍，並會使用儲存的脂肪作為能量來源。要想減肥，每天需要喝2-3勺，喝前加水稀釋。

名列第四的是生薑水，它會讓您有飽腹感。要製作這種飲料，首先要擦出一勺半的薑末，然後倒上熱水，泡10分鐘。
名列"最佳減肥助手"榜單第五名的是飲用水，每天8杯水可降低會導致腹脹和影響消化的脫水風險。