科學家：四大習慣危害健康

久坐不動的危害很大，或引發腸癌、乳腺癌、前列腺癌和肺癌。
過量食用肉類和奶酪也會危害身體健康，因為動物蛋白中含有大量胰島素樣生長因子1（IGF-1），會促進癌細胞的生長。
用燃氣做飯也被認為有害，因為大量一氧化碳、二氧化碳和甲醛會隨食物進入人體內。吸煙時危害身體的也是這些物質。
目前最普遍的問題是睡眠不足，對健康的危害最大，可能致命，大大增加患癌風險。