意大利科學家找到可預防新冠病毒重症感染的維生素組合及劑量

來自意大利和聖馬力諾的一組科學家在薩爾瓦托·科拉奧的領導下用了半年時間對目前所熟知的維生素C、維生素D、褪黑激素和鋅四種常見營養物質對人影響體產生影響的所有現有醫學出版物進行分析和系統研究。該大型研究的結果刊登在國際學術期刊Nutrients四月刊上。

拉奧說：“我們確定了可以保證必要積極效果的劑量。例如，每天應服用1-2克維生素C，它是很好的抗氧化劑。至於維生素D，它既可以每天服用，也可以一個月服用一次。我們認為，最好的方式是每月服用一次50000IU(國際單位)的維生素D。”

他還建議每晚服用6-10毫克的褪黑素。

他說：“每天服用50毫克左右的高純度鋅可極大地幫助免疫系統抵御病毒。其實，這種微量元素具有在體內逐漸積累的特性，因此，三個月後，我們建議將每日劑量減少至25毫克。”

教授表示：“服用這些物質會導致C反應蛋白濃度降低，C反應蛋白濃度的升高是患炎症的指標，也是感染新冠病毒的特徵。這些物質對我們體內發生的深部過程產生影響。”

他指出，科學文獻記錄了這些營養物質對健康人群以及患糖尿病、心血管疾病和某些其他嚴重疾病的人群都有積極影響。